4月22日(土)にぎわい交流館AUにてブレインジム体験会を開催いたしました。参加者は特別支援教育、社会福祉、メンタルケアに携わる方など多岐にわたりました。お忙しい中、横手市や能代市、八戸市からもご参加いただいた方もいらっしゃり関心の高さを感じました。初めて「ブレインジム」を体験した方がほとんどでしたが、エクササイズの効果を実感しながら楽しく学ぶことができたようです。

次回の講座は5月10日(水)です。平日の開催のため保護者・教育者の方限定となります。みなさまのご参加をお待ちしております。

参加したみなさまからの感想です。

(ご希望により個人の情報は一部非掲載とさせていただいております)

満足度★★★★★
ブレインジムの前後で変化があることがわかりました。
初めに水を飲むことの大切さも、前屈で曲がる度合いが増すことから分かりました。
N・Tさん(40代・男性)
 
 
満足度★★★★☆
実際に行うことができて良かったです。
T・Aさん(50代女性・横手市)
 
 
満足度★★★★☆
ブレインジムを全く知らなかったので、どういうものか入口だけでも教えてもらえて良かった。
PACEは普段の生活でも活かしやすいと思いました。ぜひ取り入れてみたいと思います。
楽しく受講させていただきました。ありがとうございました。
T・Hさん
 
 
満足度★★★★☆
ブレインジムがどういうものか分からなかったので雰囲気を知ることができて良かったです。
ありがとうございました。
(30代・女性)
 
 
満足度★★★★★
とても楽しむことができました。気づき、発想の転換を体験できました。
秋田でブレインジムを体験できるとは思っていなかったので良かったです。
メンタル面で活かしていきたいです。
T・Kさん(40代女性)
 
 
満足度★★★★★
説明がとてもわかりやすかったです。時間を短く感じました。
Before、Afterの比較が良かったと思います。
S・Rさん(八戸市)
 
 
満足度★★★★★
座学から実践の流れがわかりやすかった。
PACEを行った後、体がスムーズに動くことができた。
S・Yさん(男性・八戸市)
 
 
満足度★★★★☆
ちょっと疲れましたが楽しくできました。
PACEの後の体の動きに少し変化があり、おもしろいと思いました。
S・Sさん(50代男性・秋田市)
 
 
満足度★★★★★
「ブレインジム」という言葉を初めて聞き、不安ながら参加しました。
受講してから「楽しい」「楽になった」という気持ちを感じました。
職場でも、個人的にでも、ふとしたときに活用できたらいいなと思います。
本日はありがとうございました。
(秋田市)